SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kazdym

Czy chodziło Ci o: "po każdym"?

  • Ktoś stosował lgd-4033? Czy to faktycznie praktycznie nie ma żadnych skutków ubocznych jak to piszą w artykulach? Generalnie skutki są żadne lub znikome. Ale to zawsze zależy. Np u zdrowych osób lgd nie podniesie lub podniesie minimalnie ciśnienie i nie wpłynie negatywnie na odczucia z tym związane. Jeśli ktoś ma wysokie ciśnienie które lgd może [...]

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-09 11:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testowałeś? Ogólnie wcześniej czytałem,że GW jakieś zmiany skórne typu cysty może powodować. Ktoś się może jakoś szerszej wypowiedzieć? No ja miałem. Ropne, do tej pory mam blizny. Wyskakiwały szybko, praktycznie po 2-3 dniach. Robiłem 2 lub 3 podejścia i za każdym razem tak było.

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-02 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testowałeś? Ogólnie wcześniej czytałem,że GW jakieś zmiany skórne typu cysty może powodować. Ktoś się może jakoś szerszej wypowiedzieć? No ja miałem. Ropne, do tej pory mam blizny. Wyskakiwały szybko, praktycznie po 2-3 dniach. Robiłem 2 lub 3 podejścia i za każdym razem tak było. I za te ropniaki mam żal do GW. A używał bym tego. Do dziś mam [...]

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-11 07:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z podkładem ale za każdym razem bylo to samo. Bez innych zmiennych po dodaniu Mk w pieresze kilka dni 2-3kg wpadało ale to nic nadzwyczajnego bo to normalne na Mk

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-06 12:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te 30mg MK z Waszego polecenia to był zamach na mnie i moja rodzinę czy o co tutaj chodzi? Przecież gdybym nie miał jedzenia w domu wczoraj wieczorem to albo bym op******ił własną reke albo zjadł kobite razem z dzieckiem :D. Dziś 9:40 a ja jestem po dwóch posiłkach gdzie zazwyczaj pierwszy posiłek jadłem 10-11. Na szczęście dziś to już jest [...]

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-29 09:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie badz naiwny nie zyjemy w idealnym swiecie ci wszyscy smieszni trenerzy sa nastawieni na zdzieranie hajsu z naiwniakow i nikogo nie interesuje twoje zdrowie tylko ile moze wydrzec z twojego portfela A ty wczoraj sie urodziłeś? A gdzie tak nie jest? Bo tak jest wszędzie Żarcie? Nawalone chemia sterydami zwierzęta ,podmieniane itd nic się nie [...]

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-02 03:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy 1ml trudniej odmierzyć dawki 0.3 0.5 mg. Osobiście lecę już długo ważę 100kg na starcie świetnie robiło 0.5mg teraz dałem 0.8 i też głodu brak.moze nie jest to jakiś blok kompletny bo jeść można normalnie ale uczucia głodu brak.nasycenie też szybko czuć można zjeść dużo mniejsze porcje. Ciekawe jak bym wbił całe 5mg. Dawki z neta są [...]

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 22:07:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję że po 3 mce wrócę...sam zarąbałem bo bolało a mimo to ćwiczyłem dopiero jak dretwialo i zanik miesni był międzypslcami w dloni zmusił mnie do zabiegu ...a moja,wina bo ćwiczę od 26 lat amatorsko a od pół roku zacząłem katować każdego dnia biceps ,,mlody srindża czy jak mu tam poniekąd zainspirował....,,,efekt h..a przyszło w [...]

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-10 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSR, Rad jest 5 razy silniejszy a Lgd 11 razy od Osty ? Czyli co Lgd jest silniejsze od Rad? Myslalem, że na odwrót... Dużo ludzi tak myśli. Tak lgd jest silniejsze od rad mg do mg. Rad daje większe przyrosty siły dlatego ludzie utożsamiają go jako silniejszy. Ma najwyższe ratio anaboliczno androgenne ale nie tak mierzy się siłę danego [...]

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-02 21:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Insulina i jej wpływ na metabolizm Autor artykułu: Ron Rosedale, MD Przyjrzyjmy się przypadkom kilku moich pacjentów. Zacznijmy od pacjenta A, który przyszedł do mnie pewnego dnia i powiedział, że wbrew zaleceniom lekarzy, właśnie wypisał się ze szpitala na własne życzenie. Niczym w filmie, sam wyrwał sobie wszystkie rurki i [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ciezarem przy martym ciagu, i przy tych 44 bylo ok, nie bylo za ciezko choc troche lekko, ale technika przynjamniej wykonywana w 100% tak jak staram sie to robic przy kazdym innym ciczeniu bo technika imo najwazniejsza. Po treningu poszla porcja GAINERA, a 1h pozniej ryz brazowy+piersi kurczaka. Patryk-Lubie Marchew Po za tym wcinam pelno [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17931 Data: 2007-10-24 18:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening , ogólny 3x silowni + 3 aeroby na razie tylko po silowym aeroby: 40-45min w tempie 70-75% max, zmieniaj sobie urządzenia na kazdym treningu inne. silownia: Tydzien 1 po 3 serie kazdego cwiczenia, 12-15 powtorzen, 30sek przerwy Tydzien 2. po 3 serie 8-12 powtorzen, 30sek przerwy Tydzien 3. po 3 [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 12:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetiszeri: O, dziękuję :-) Czyli całość na noc brać? (zaczęłam jedną tabletkę do 2./3. posiłku i jedną do 4.) A ten potrójny kompleks: węglan+mleczan+jabłczan też się nadaje czy jest jednak gorszy? Od razu wkleję sobie „ku pamięci” z dziennika joanny83d: konkretnie hipoglikemia reaktywna napewno warto przestrzegac ponizszych zasad: - obowiązkowe [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 19:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też wtrącę swoje 5 groszy... Jakiś czas temu przeprowadziłem test na suplach tych firm. SFD/Images/2015/7/25/d89086081df94b288c4f181ccc66a9e5.jpg OCENA 5/5 Produkt z najwyższej półki, idealna formuła potreningowa: duża dawka szybko-wchłanialnego białka w porcji i świetne jakościowo węgle oraz treściwe dodatki. Po powrocie z treningu miałem w sobie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 22:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEDENASTY TYDZIEŃ DIETA - w jedenastym tygodniu w miarę utrzymana ; kaloryczność posiłków we wszystkie dni (bez podziału ) ok. 2100 kcal , B/T/W 2,0 /ponad 1,0/ 3,0 Podniosłem kaloryczność posiłków do 2100. Skorygowałem za Waszą radą węglowodany do poziomu 3,0 . Wydaje się , że nadal jest to dieta redukcyjna więc w 12 tygodniu zwiększam do [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 21:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym tygodniu zacząłem robić ostatnia fazę HSS tj. siłaaaaaaa Maksymalna siła (3tyg) Ciężkie ćwiczenie: 5-6 serii po 1-3 powtórzeń A1) ćwiczenie wielostawowe: 3 serie po 4-6 powtórzeń A2) ćwiczenie izolowane: 3 serie po 6-8 powtórzeń Ćwiczenie specjalne: 3-4 serie po 6-8 powtórzeń 1 serie po 100 powtórzeń i jak bardzo się zdziwiłem jak w każdym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 23:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bernardx test saiba odwiedzam co do siły pisałem ze niemam do niej predyspozycji zaczynam od naprawede smiesznych ciezarow wiec ciesze sie kazdym kg ktory zwiekszam. Zdjecie bedą po 6tyg jak pisałem wczesniej przeciez po 2-3tyg za duzo nie zobaczysz.Wiec szkoda dawac fotki.Zjdecia dalem po 1,5 tyg 6 grudnia nastepne po 4-5 tyg od tergo wiec po [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 12:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supersiła i supermasa wg Arnolda - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szamaj ryż/makaron/kasza/ziemniaki/płatki owsiane+oliwa/oleje/orzechy/pestki+mięso/jajka/twaróg/ryby+warzywa/owoce w każdym posiłku (po treningu bez tłuszczu na noc bez węglowodanów) co 2,5-3h tak żebyś cały czas był najedzony(patrząc na twoją wagę widzę że jakiegoś dużego apetytu nie masz poczytaj:http://www.sfd.pl/Na_apetyt-t91094.html) jeśli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2009-06-21 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 228 - 04.11.2010 - CZWARTEK (Masa: dzień 32) DZIEŃ KONKURSOWY NR 59 1. (09:00) 150g karkówki + 25g orzechów + fasolka szparagowa 2. (12:00) 150g ryżu brązowego + 150g kuraka 3. (15:00) 150g ryżu brązowego + 150g kuraka 4. (18:00) 150g karkówki + 25g orzechów + fasolka szparagowa 5. [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 22:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 249 - 25.11.2010 - CZWARTEK Masa: dzień 53 1. (09:10) 100g ryżu brązowego + 150g kuraka + 50g owsianych + kapusta pekińska + marchewka 2. (12:00) 150g ryżu brązowego + 150g kuraka + 30g owsianych TRENING 3. (15:00) 150g ryżu brązowego + 100g kuraka 4. (18:00) 150g karkówki + 50g kuraka + [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 22:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)